3. การไม่มีเวลาไม่มีอยู่จริง
“You don’t have time, You make time” สิ่งต่างๆ ในชีวิตเราต้องกำหนดมันขึ้นมาเอง เวลาก็เช่นกัน
เราเองที่เป็นคนกำหนดว่า 7 โมงทานข้าวเช้า 8 โมงเริ่มทำงาน เที่ยงทานข้าวกลางวัน ถ้าเราจะวิ่งเราต้องกำหนดเองว่าเวลา 10 โมงเป็นเวลาวิ่ง
ถ้าคุณรอว่าเมื่อไรว่างค่อยไปออกกำลังกาย ไม่มีเวลานั้นหรอก คุณต้องกำหนดมันขึ้นมาเองข้อเดียวที่จะขัดขวางเราจากการออกไปวิ่งได้คือ ข้ออ้างเท่านั้นแหละ
“ความลงตัวของชีวิตอยู่ในกำมือเรา อยู่ที่เราจะจัดการอย่างไร”